"Psicólogos disseram que leva 21 dias para criar ou deixar um hábito. No 22º dia, você encontra o caminho.
No dia 3 de dezembro, um dia antes do meu aniversário de 44 anos, eu vou embarcar em um desafio de ser completamente vegetariano, ou como costumo falar, à base de plantas, por 22 dias!
Tudo isso começou alguns meses atrás, quando meu grande amigo vegetariano me desafiou a ter um "café da manhã à base de plantas" todos os dias. Foi surpreendentemente mais fácil para mim do que imaginava...
Por que agora? Para mim, há algo especial neste meu 44º aniversário e o acaso por trás do número de dias deste desafio: 22 (2+2=4); aliado ao fato de que o desafio termina no dia do Natal. Isso me parece bom!
Então você pode chamar isso de uma limpeza espiritual e física. Eu vou postar como está meu progresso... Algum vegetariano profissional que saiba de bons restaurantes, por favor, me ajude!
Eu não sei o que acontecerá depois do Natal. Um semi-vegetariano, uma dieta completa à base de plantas? Ou somente um desafio espiritual e físico? Veremos...
Boa sorte e saúde!
Obs.: B também vai se juntar a mim."
Pelo oq já vimos, a dieta começou ontem, onde até postamos aqui fotos, do casal saindo do restaurante "Real Food Daily", especializado em comidas vegetarianas. Veremos se isso vai dar certo, e como o próprio disse, no decorrer desses 22 dias saberemos como será o progresso.

Vamos ver se eles vão resistir as tentações . Boa Sorte Jayoncé
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